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2001 machte er zusätzlich eine Ausbildung zum allgemeinen Fitnesstrainer und Übungsleiter, erwarb Zusatzqualifikationen in Yoga, Thai Chi, Pilates und Rückentraining sowie den Präventionschein Übungsleiter.
Maailas persönlicher Yoga-Stil vereint Elemente des Hatha-Yoga, des Ijengar- Yoga und des Power-Yoga. Ziel seiner Übungen ist vor allem die Mobilisation sämtlicher Muskelpartien und Gelenke durch Kräftigung, Dehnung, Streckung und Drehung sowie Atemübungen und Entspannung.
Maaila-Yoga eignet sich für alle Altersstufen. Die Kurse sind unabhängig von Vorkenntnissen und z.T. auch bei gesundheitlichen Einschränkungen geeignet. Durch die kleinen Gruppen ist es Maaila möglich, auf jeden Teilnehmer individuell einzugehen.
Mit jahrzehntelanger Unterrichtserfahrung und seinem unwiderstehlich sanften Charme begleitet Maaila Sie in die Tiefe mentaler und körperlicher Selbsterfahrung.
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